Il judo è uno sport bellissimo e un’arte marziale fondata dal Maestro Kano in Giappone. La parola Judo, in giapponese, indica la via della cedevolezza. Si tratta di uno sport dallo straordinario valore educativo. Ha una valenza formativa diversa dagli sport che gli deriva dalla filosofia propria delle arti marziali. I valori su cui si fonda il judo sono: la cortesia, il coraggio, la sincerità, l’onore, la modestia, il rispetto, l’autocontrollo, l’amicizia.

Come in moltissime discipline orientali, il judo insegna la disciplina e la capacità di lavorare per raggiungere un obiettivo. Il maestro Kano non smetteva mai di ripetere ai suoi allievi che per eseguire correttamente una tecnica di judo era necessario ripeterla migliaia di volte.

Praticare judo è come scalare i monti, occorre sopportare la fatica per arrivare alla vetta. I monti dello sport sono i monti della vita, una vita che metta al centro l’impegno sportivo come strumento per diventare grandi. Il maestro Kano fondatore del judo ha attinto a moltissime fonti. Addirittura si dice che abbia letto storie sui metodi di lotta dei gladiatori dell’antica Roma. La bellezza del judo è quella di essere uno sport per tutti. Judo può essere praticato dai bambini e dagli adulti, dai principianti e dagli esperti, dagli adolescenti e dai più grandi, dagli agonisti e dagli amatori. Ogni atleta deve saper allenarsi e aspettare il proprio turno per diventare un campione di judo, perché questo sport insegna che tutti possono diventare campioni di judo. Molti considerano il judo uno sport pericoloso. In realtà judo favorisce l’autocontrollo. Se insegnato correttamente, judo può aiutare a consumare un po’ di energie per i bambini iperattivi. Favorisce inoltre la concentrazione